Was ist Gesundheit? Was ist Krankheit? Was kann ich für meine Gesundheit Gutes tun? Man hört oft diese und ähnliche Fragen.

Gesundheit des Menschen ist laut Weltgesundheitsorganisation „ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.” („Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity”).

Gesundheit ist in hohem Maße Eigenverantwortung. Unser Wohlbefinden hängt ganz entscheidend davon ab, wie wir uns selbst verhalten.

Prävention bedeutet Vorsorge, und Vorsorge ist das beste Mittel gegen Erkrankungen. Viele gesundheitliche Beschwerden können wir vermeiden. Regelmäßige Bewegung beugt z.B. Rücken- und Gelenkschmerzen vor. Eine bewusste Ernährung kann dabei helfen, gesundheitsgefährdendes Übergewicht zu vermeiden. Phasen der Ruhe und Entspannung vermindern Stress und seelische Belastungen.

Medpraeventiv ist ein Unternehmen der Gesundheitsbranche und beschäftigt sich mit Themen der medizinischen Prävention und Rehabilitation, Gesundheitsökonomie. Unsere Arbeitsschwerpunkte sind primäre Prävention und Gesundheitsförderung sowie kardiologische Rehabilitation.